美白ケアにおすすめのドリンク・ジュース

美白ケアにおすすめのドリンク・ジュース

美白ケアにおすすめのドリンク・ジュース

美白ケアにおすすめのドリンク・ジュース透き通ったキレイな美肌作りのためには、スキンケアだけでは足りません。美しさは体内から。体の内側からのキレイを目指しましょう。

 

美白に良い食べ物を取り入れるように、食生活を改善することが大切です。

 

そして新生活として始めたいのが、美白ケアに良いジュースを飲む習慣です。

 

市販の美容ドリンクもありますが、自分で手作りしてみませんか。大変な作業もありますが、慣れると作りやすいですし、安心して飲めます。

 

継続して摂取するうちに肌にも変化が出て、毎日のジュースづくりが楽しくなるものです。

 

おすすめしたいのが、「にんじんジュース」と「キウイジュース」です。

 

にんじんジュース
にんじんは「カロテン」という有用成分を豊富に含んでいます。カロテンは摂取し続けると、シミが薄くなるなどの効果に期待できる美白に嬉しい栄養素です。シンプルににんじんのみでも作れますが、「りんご」を足すと、甘みが出て飲みやすくなりますし、りんごに含まれるポリフェノールなどの美容成分も摂れます。
キウイジュース
キウイはとてもビタミンCが豊富な果物で、体内のビタミンCが補給されることで美白だけでなく、美肌と美容効果に期待できます。コラーゲン生成にもビタミンCがかかわっているため、ハリのある肌作りにも。キウイのほかに、バナナや豆乳、少しはちみつを加えて作ると、味わいがよくなります。バナナは腹持ちもいいので、間食も防げてダイエットにも向いています。

 

このほかにも、今はやりのグリーンスムージーなども美容におすすめです。

美白サプリメント ランキング

ロスミンローヤル

ロスミンローヤルは、本気で美白を目指す女性の強い味方、”医薬品”になります。美白に良い成分をたっぷりと配合。ビタミンCやL-システインなどの成分が体内から美肌をサポート。

 

しかも、シミだけでなく、多くの女性が悩まされる小ジワにも効く、国内で唯一の医薬品になっています。ビタミンCなどのほかにも多数の成分を配合し、プラス22種類の成分が美肌をサポートします。

 

価格 ¥1,980
成分 ビタミンC、L-システイン、22種類の有効成分

 

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ポーラのインナーロック

大手化粧品メーカーから登場。ポーラのインナーロックは、ポーラ独自の特許取得成分をはじめ、美白に嬉しい成分を贅沢にブレンド。メロングリソディンというオリジナル美白成分が体の中から白い美肌をサポートし、シミなどが気になり始めた全世代の女性を応援

 

他にも、ブランノールEXやビタミンC、ビタミンEなどの有用成分を配合しています。

 

価格 ¥6,480
成分 メロングリソディン、ブランノールEX、ビタミンC、ビタミンE

 

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マスターホワイト

マスターホワイトは、透明感のある美白サポートに良い成分をギュッと凝縮したサプリメントです。

 

美白成分の定番、L-システインやアスタキサンチン、プロテオグリカン、他にも16種類の成分を贅沢にブレンド。これらの有効成分が相乗し、シミなどの気になるトラブルから暗い印象の顔色改善をサポートします。

 

価格 ¥6,480
成分 L-システイン、プロテオグリカン、アスタキサンチン、16種類の有効成分

 

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